小さな成功体験を原動力に

テスト勉強期間に入った選手も多く出てきた。

自分で自分の行動を選択することができる期間と言っていいだろう。

テスト勉強しなければならない。

でも野球の練習もしないといけない。

そんなやらなければならないことにはさまれ最終的にどちらも集中できない。

そんな選手もいるのではないだろうか。

ワタナベコーチ自身も中学、高校時代同じ気持ちになったことが何度もある。

何をしたらいいのかわからない。考えるたびにソファーでゴロゴロ。

無駄な時間を過ごし、野球、勉強どちらにもやる気が起こらない。無気力になった。

どうしたらいいのか。

それは

小さな達成感を感じることだ

なんでも構わない。

バットを10回だけ振る。数学の1番簡単な問題を解いてみる。家にいるなら皿洗いをするなど。

簡単なことでもいいから「やり遂げた」という達成感を持てば前向きな気持ちになり大きな原動力となる。

君たちのいい報告をグラウンドで待っている！